heure de départ :
24 juin à 6h30
distance :
58 km
dénivelé positif :
3600 m
Un trail longue distance qui passe par les 3 plus jolies vallées du Massif
58 km pour en prendre plein les yeux
Ce parcours se compose de 2 boucles.
La première boucle s’envole en direction de la tête des Bouchis, puis du col des Vachers. On redescend ensuite en direction de St-Vincent-sur-Isère puis de Vallon.
La seconde boucle, la plus longue, quitte la vallée du Tan en direction des 3 pics, puis passe sur le versant du Briantard.
Les points de vue sur la massif sont somptueux du début à la fin.
Deux passage sont technique :
- KM 28 : chemin des chèvres noires. Une main courante située sous la tête noire permet d’atteindre la brèche avant de changer de versant. Il est obligatoire de saisir la main courante. Rangez les bâtons et soyez prudent.
- KM39 : franchissement de la Tor. Le franchissement sur une passerelle très étroite n’est pas difficile mais la passerelle pouvant être glissante, il doit se faire au pas, et non en courant.
Record Homme de l’épreuve : 5h55 (Mathis Rez)
Record Femmes de l’épreuve : 6h21 (Nina Hozman)
KiWii : Mise à jour ULTRA facile : descriptif, titres, boutons, illustrations… modifiables en 2 clics
Barrières horaires - le Trail des 3 vallées
Temps en durée de course
LES INFOS UTILES
Retrait des dossards
Le retrait des dossards a lieu le vendredi de 18h à 21h, ou le samedi de 9h à 11h.
Aucun retrait de dossard ne peut se faire après 11h samedi.
Avant de venir récupérer votre dossard, pensez à vérifier que votre dossier est complet. Si ça n’est pas le cas, pensez à fournir le justificatif médical ou la licence au moment du retrait de dossards.
[Ajoute le nombre d’infos importantes que tu veux, en 2 clics]
Matériel Obligatoire
- Un contenant d’eau moins 1,5l d’eau
- Une couverture de survie
- Une veste imperméable avec capuche
- Une paire de gants
- Un téléphone chargé
- Un sifflet
En cas de canicule, cette liste peut évoluer.
Des pages épreuves ultra faciles à gérer
1- Tu remplis les infos clés (distance, dénivelé, lieu de départ, descriptif, etc…)
2- Tu choisis les titres et liens des boutons
3- Tu crées un fichier gpx de l’épreuve (facile et gratuit sur des sites ou des applis), puis tu l’importes dans le site.
5- Tu ajoutes autant de blocs d’infos importantes que tu souhaites. Tu peux choisir de ne pas en avoir.
6- Tu ajoutes des photos dans la galerie (facultatif aussi)
Puis tu cliques sur le bouton bleu, et hop, cette magnifique page épreuve est en ligne.
Remise des prix
Remise des Prix dimanche à 16h. Place des résistantes.
Sont récompensés sur cette épreuve :
- 3 premières femmes au scratch
- 3 premiers hommes au scratch
- le premier de chaque catégorie (nouvelles catégories FFA)
- les 3 premières équipes masculines
- les 3 premières équipes mixtes
- les 3 premières équipes féminines
le Trail des 3 vallées en images
